冬春交替時節(jié)，諾如病毒感染性疾病好發(fā)，它是引起病毒性胃腸炎的一種常見病原體，幾乎所有年齡段普遍易感，全年可發(fā)病。多發(fā)生在學(xué)校、幼兒園、療養(yǎng)院、工廠等聚集性的場所，其發(fā)病急，傳播速度快，臨床表現(xiàn)以急性水性腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等消化道癥狀為主。

    如果患者只是輕微的嘔吐、腹瀉癥狀無妨，若患者是劇烈的嘔吐、頻繁的腹瀉，需警惕低鉀血癥。低鉀血癥是指患者血清中鉀元素的含量 < 3.5 mmol/L 而引發(fā)的一系列病癥，屬于一種臨床診斷和治療護理過程中較為多見的電解質(zhì)紊亂類型的疾病。劇烈頻繁的嘔吐、腹瀉會導(dǎo)致患者飲食攝入鉀的機會減少，鉀的來源減少，并且隨著嘔吐物、尿液、糞便的排出，電解質(zhì)也會排出，致使血鉀排出增多，誘發(fā)低鉀血癥。此時患者可能會出現(xiàn)肌無力、呼吸困難、心律失常、乏力、腹脹、食欲不振等不適癥狀，需要及時去醫(yī)院就診，并進行相關(guān)檢查，之后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯化鉀顆粒、枸櫞酸鉀顆粒等藥物進行治療，同時患者生活中應(yīng)多注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累或熬夜現(xiàn)象出現(xiàn)，也應(yīng)及時調(diào)整飲食方式，避免食用高鹽的食物，可適當食用些富含鉀的食物，比如紫菜、菠菜、芹菜、羊肉、豆類、蘑類、海產(chǎn)品等，另外，新鮮果蔬也是非常好的鉀元素來源，鉀含量最高的水果是椰子，其次為鮮棗、菠蘿蜜、山楂、榴蓮、香蕉、桂圓、番石榴、櫻桃、石榴等。應(yīng)避免高碳水化合物以及大量甜食飲料的攝入。 

  丁亞楠

  丁亞楠：漯河醫(yī)專二附院胸外科護士長，主管護師，本科學(xué)歷，現(xiàn)代醫(yī)院管理內(nèi)訓(xùn)師，心理咨詢師，高級健康管理師，失禁治療康復(fù)師，防癌科普中國行天使教練。從事臨床護理工作15余年，具有扎實的護理理論基礎(chǔ)和臨床護理技術(shù)，擅長護理領(lǐng)域臨床?？谱o理、重癥護理、護理科研及教學(xué)工作。參加國家級、省市級質(zhì)量管理類大賽獲獎十余項，參加市級精神、心理健康科普大賽獲二等獎，多次獲漯河市優(yōu)秀護士殊榮。

責編：瘦馬